חורף, קר, רוח וגשם. אנחנו לובשים שכבות נוספות בשביל להגן על עצמנו, אבל לא תמיד זה עוזר. זה קורא ברגעים הכי לא צפויים ותמיד תמיד בתזמון הכי גרוע. תמיד יש איזה פרוייקט בעבודה שבדיוק מחר צריך לסיים אותו, איזה אירוע משפחתי וכמובן צריך לטפל בילדים...
אין אפילו אחד שלא הצטנן חטף שפעת או נדבק מאיזה וירוס שמסתובב בבית או בעבודה. חום שעולה, חולשה כללית אף סתום או נוזל וכאבי ראש. יש כאלה שמגדילים לעשות וסובלים גם מדלקת בסינוסים עם כאבי ראש חזקים ואפילו איבוד חוש הריח ולחץ על הגולגלת ויש כאלה שדווקא הולכים יותר על הקטע של הגרון או ריאות ומפתחים איזה דלקת שמשתקת ומשתיקה את הבן אדם לכמה ימים.
מחלות חורף, ככה קוראים להן. כמעט ואין אחד שלא עובר איזה אפיזודה אחת לפחות בעונה.
ומה עם הילדים, הגננת מחזירה אותם הביתה ומישהו צריך לדאוג להם, אז ביום הראשון בן הזוג לוקח חופשה מהעבודה אבל ביום שלמחרת המבט של בן הזוג לא משאיר לך ברירה אלא להודיע לבוס שהיום אתה לא תוכל להגיע. כשזה קרה לי בפעם הראשונה התנחמתי בכך שלפחות בזמן הקרוב דבר דומה לא יקרה לי יותר. אבל אז אחרי כמה ימים נדבק הילד השני והחגיגה המשפחתית חוזרת כמעגל קסמים שרק קרני השמש של האביב יכולה לרפא.
ואז הבנתי שאני חייב למצוא טיפול יעיל למצב הזה. וכך אחרי יום (כשמגיע תורי להישאר עם הילדים) הילדים מרגישים כבר טוב וחוזרים למסגרות שלהם. כמובן שהשיטה הזו יעילה באותה מידה גם על מבוגרים וכשאני מרגיש קצת חולה אני פשוט מייד משתמש בה. לפעמים הילדים מתעוררים בבוקר עם חום מקבלים ממני טיפול מהיר וכשמגיעה השעה ללכת לגן הם כבר מרגישים טוב.
השיטה הזו נלקחה מהרפואה הסינית. ישנה נקודה חזקה מאוד (דוקרים אותה בהרבה טיפולים) שיכולה לטפל במחלות חורף בקלות. הנקודה הזו מחזקת מאוד את המערכת החיסונית ועוזרת לגוף להילחם בכל מיני גורמי מחלה. היא נמצאת בגב היד בין האגודל לאצבע הראשונה. בעצם כל השריר הזה מתאים בשביל העיסוי (מי שלא זוכר יכול לקרוא כאן על הטכניקה). צריך לחפש את הנקודה הרגישה ביותר. אפשר להצמיד את האגודל והאצבע כך שהעור יורם למעלה ותהיה מן גבעה קטנה. בשיא הגובה של הגבעה הזאת (שזה גם מרכז השריר) לרוב תהיה הנקודה הכי רגישה ויעילה.
הנה סרטון המסביר את המיקום המדוייק של הנקודה - הנקודה
ותמונה של הנקודה על היד שלי (לחצו על התמונה להגדלה).
אז לאחר שהכרתם את הנקודה המדהימה הזאת תתחילו לעסות אותה אפילו אם אתם מרגישים טוב.
כרגיל אם יש שאלות אפשר להשאיר אותם בתיבת התגובות למטה וכמובן גם לשתף חברים נוספים בפייסבוק.
אז תרגישו טוב,
כי מגיע לכם!
האתר שלי
אין אפילו אחד שלא הצטנן חטף שפעת או נדבק מאיזה וירוס שמסתובב בבית או בעבודה. חום שעולה, חולשה כללית אף סתום או נוזל וכאבי ראש. יש כאלה שמגדילים לעשות וסובלים גם מדלקת בסינוסים עם כאבי ראש חזקים ואפילו איבוד חוש הריח ולחץ על הגולגלת ויש כאלה שדווקא הולכים יותר על הקטע של הגרון או ריאות ומפתחים איזה דלקת שמשתקת ומשתיקה את הבן אדם לכמה ימים.
מחלות חורף, ככה קוראים להן. כמעט ואין אחד שלא עובר איזה אפיזודה אחת לפחות בעונה.
ומה עם הילדים, הגננת מחזירה אותם הביתה ומישהו צריך לדאוג להם, אז ביום הראשון בן הזוג לוקח חופשה מהעבודה אבל ביום שלמחרת המבט של בן הזוג לא משאיר לך ברירה אלא להודיע לבוס שהיום אתה לא תוכל להגיע. כשזה קרה לי בפעם הראשונה התנחמתי בכך שלפחות בזמן הקרוב דבר דומה לא יקרה לי יותר. אבל אז אחרי כמה ימים נדבק הילד השני והחגיגה המשפחתית חוזרת כמעגל קסמים שרק קרני השמש של האביב יכולה לרפא.
ואז הבנתי שאני חייב למצוא טיפול יעיל למצב הזה. וכך אחרי יום (כשמגיע תורי להישאר עם הילדים) הילדים מרגישים כבר טוב וחוזרים למסגרות שלהם. כמובן שהשיטה הזו יעילה באותה מידה גם על מבוגרים וכשאני מרגיש קצת חולה אני פשוט מייד משתמש בה. לפעמים הילדים מתעוררים בבוקר עם חום מקבלים ממני טיפול מהיר וכשמגיעה השעה ללכת לגן הם כבר מרגישים טוב.
השיטה הזו נלקחה מהרפואה הסינית. ישנה נקודה חזקה מאוד (דוקרים אותה בהרבה טיפולים) שיכולה לטפל במחלות חורף בקלות. הנקודה הזו מחזקת מאוד את המערכת החיסונית ועוזרת לגוף להילחם בכל מיני גורמי מחלה. היא נמצאת בגב היד בין האגודל לאצבע הראשונה. בעצם כל השריר הזה מתאים בשביל העיסוי (מי שלא זוכר יכול לקרוא כאן על הטכניקה). צריך לחפש את הנקודה הרגישה ביותר. אפשר להצמיד את האגודל והאצבע כך שהעור יורם למעלה ותהיה מן גבעה קטנה. בשיא הגובה של הגבעה הזאת (שזה גם מרכז השריר) לרוב תהיה הנקודה הכי רגישה ויעילה.
הנה סרטון המסביר את המיקום המדוייק של הנקודה - הנקודהותמונה של הנקודה על היד שלי (לחצו על התמונה להגדלה).
אז לאחר שהכרתם את הנקודה המדהימה הזאת תתחילו לעסות אותה אפילו אם אתם מרגישים טוב.
כרגיל אם יש שאלות אפשר להשאיר אותם בתיבת התגובות למטה וכמובן גם לשתף חברים נוספים בפייסבוק.
אז תרגישו טוב,
כי מגיע לכם!
האתר שלי
בדיוק היום ימי המחלה והחורף מדברים אלי! (צינון רציני ביותר!)
השבמחקהנק' באמת כואבת במיוחד..
אנסה להתמיד בתקווה שארגיש יותר טוב..
תודה על הטיפ!
ובהצלחה...
בהצלחה.שורש ג'ינג'ר טרי מאוד מועיל- לחתוך ל3 פרוסות ולשפוך מים מורתחים. על טוב
מחק